Hati yang berharga tak terlihat oleh mata dan tak bisa disentuh oleh tangan, tetapi menyimpan beragam perasaan. Lalu, bagaimana perasaanmu hari ini dan bagaimana cara merawatnya? Buku ini mengajak anak dan orang tua menjelajahi dunia batin bersama melalui berbagai permainan mindfulness yang seru, mulai dari pesta dansa jari-jari tangan dan jari-jari kaki, mengisi celengan kebaikan, hingga menerbangkan balon kekhawatiran. Yuk, isi penuh energi syukur dan rawat hatimu agar tumbuh menjadi pribadi yang bahagia bermental kuat, dan pantang menyerah!